Perder peso debe ser sólo por eso. Pérdida de peso. No pérdida de amigo, o familiar. Pero lamentablemente eso no es la realidad del mundo que vivimos.
Personas son consumidos por muchas cosas. Miedos, preocupaciones, inseguridades. Sobre todo, los celos y la envidia. Quien ha luchado con peso sabe la culpa las picaduras que cuando sus amigo órdenes una ensalada en el almuerzo mientras usted ordena una hamburguesa con papas fritas.
Ves a alguien en una reunión familiar o reunión de amigo que recientemente ha derramado una tonelada de peso. ¿Eres feliz para ellos? ¿Ni siquiera reconoce que han perdido peso o hace la envidia le parece y le impide haciéndoles saber lo que han hecho un gran trabajo.
Cuando las tablas, puede herir considerablemente. Siempre fui una niña con sobrepeso. Supongo que me convertí en un comedor emocional como un niño. Nunca he sido gorda, era en realidad muy delgada, pero abusaron de mi peso incluso cuando yo era un escuálido 10 años. ¿Razones por qué? Quién sabe, odiaban a los niños que saqué de
Pero me convertí en la chica me acusaron de ser. La chica del "gordo". A lo largo de la secundaria, era la que lleva los pantalones vaqueros holgados, las camisetas sueltas. Usaba suéteres en el verano y pantalones largos. Odiaba a mi cuerpo. Tuve no hay fechas para el baile o bailes y ningún interés de amor en mi trabajo a tiempo parcial en la estación de esquí.
Pero luego algo cambió. En mi primer año de Universidad llegué a una alta todos los tiempos con mi aumento de peso. No podía creer que el número de la escala, y me prometí que perdería el peso. Después de 5 meses, lo hice. Cualquiera que me vio en el campus estaba en shock. Yo llevaba las faldas cortas y blusas apretadas. Era delgado y musculoso. Me veía bien. Y había trabajado duro para lograr ese objetivo.
Pero nadie me dijo que sí. Ninguno de mis amigos reconoció mi pérdida de peso. De hecho, intentaron forcefeed me cerveza o dulces, enfurecidos cuando dejaría después de sólo uno o dos cervezas en una noche. Ellos iban ganando peso y lo había perdido. Estaban felices para mí. Me detuve a invitado a fiestas y eventos por mis amigas. Conocidos me miraban con sus mandíbulas cuando vieron cuánto había cambiado, pero mis amigos no pudieron felicitar o ser feliz por mí.
Ahí fue cuando supe que tenía que hacer nuevos amigos que compartían mis nuevas metas de la aptitud y saludable estilo de vida. Me rompió el corazón ver cómo podría ser gente insensible, me encantó. Pero los seres humanos somos celosos y envidiosos y he sido culpable de yo mismo. Si usted está tratando de perder peso, entiendo que esta será una de las partes más difíciles. Contar con el apoyo de amigos y familiares es ideal, pero a menudo no es el caso.
Ser fuerte en sus metas, se comprometen a ti mismo y buscar la ayuda de una comunidad en línea. Puedes hacer esto.