Terapia de vibración transmitida al cuerpo entera se ha encontrado para proporcionar varios beneficios para los huesos y músculos, mejorar la circulación, contribuyan a una mejor flexibilidad y apoyo pérdida de peso. Mientras que estos efectos son muy intuitivos para una máquina de vibración, es más difícil encontrar un vínculo entre VBW y diabetes. Sin embargo, recientes estudios demostrar pacientes sufren de diabetes tipo 2 pueden beneficiarse en maneras diferentes de entrenamientos realizados en máquinas de vibración.
Beneficios de WBV en pacientes con diabetes tipo 2
Un reciente ensayo controlado llevado a cabo por científicos de la Universidad de Sevilla, Departamento de educación física y deporte, presentó un programa de entrenamiento de 12 semanas WBV puede mejorar el equilibrio en las personas afectadas por diabetes mellitus tipo 2. El juicio tuvo lugar en noviembre de este año y 50 pacientes involucrados, así que podemos asumir que este efecto de WBV será investigado más.
Además de mejorar el equilibrio, la terapia de vibración de cuerpo entero también fue encontrada para ser eficaz en la reducción de los niveles de azúcar en la sangre en personas con T2DM. Otro estudio publicado este año, en septiembre y llevada a cabo por científicos de la Universidad de Auckland, mostró que esta forma de tonos de tratamiento activo y fortalece los músculos, causando glucosa que absorber mayores cantidades de azúcar en la sangre y así usar la sangre de una manera más eficaz. A la larga, esto significa un mejor manejo de los síntomas típicos causados por la diabetes.
Entonces, esta forma de terapia física fue probada para soportar la pérdida de peso, cuando se realiza con regularidad. Una vez más, esto es una noticia alentadora para las personas que luchan con la obesidad como consecuencia de la diabetes, como además de mejorar su tono muscular, fuerza, equilibrio y nivel de glucosa en la sangre, WBV también puede ayudar a estos enfermos manejar su peso de una manera más eficiente y menos exigente.
Como sabéis, personas diabéticas tratan a menudo con las heridas no cicatrizan que les impiden practicar ejercicios físicos intensos y así llevan a un mayor riesgo de ganar peso. Cuando se utilizan máquinas de vibración, los pacientes T2DM no tienen que levantar pesas o correr, como las máquinas envía vibraciones a través de sus cuerpos y estas vibraciones causan la contracción y relajación de los músculos.
Contraen los músculos más rápidos, más la energía que necesitan y así se queman más calorías. Así que aunque desacondicionamiento personas pueden realizar ejercicios de fuerza y cardio regular, ellos todavía pueden experimentar los beneficios de la actividad física haciendo terapia WBV.
Además de los beneficios ya se ha mencionado, estas máquinas también fueron encontradas para:
• regular los niveles hormonales
• mejorar la flexibilidad
• ayuda para aliviar el estrés
• aumento de la densidad del hueso
Estos efectos son útiles para la salud en general, como los pacientes afectados por diabetes mellitus tipo 2 a menudo han alterado los niveles hormonales y la baja densidad ósea. Basado en estos resultados, podemos decir sin duda que es importante mantener un ojo en los próximos estudios y ensayos con terapia WBV para enfermos tipo 2 mellitus de la diabetes.