Sí, la tiroides podría ser esperas perder peso. Si eres un serial dieter y no he podido perder peso luego quizás quieras leer este artículo.
¿Sabías que 20 millones estadounidenses ahora tienen sobrepeso cuando no tienen que ser? Estas personas tienen un trastorno tiroideo y ni siquiera lo saben.
Se trata de hacer dieta y ejercicio y nunca puede cambiar su grasa obstinada del vientre y ni siquiera se puede poner más peso en. En vez de perder peso estas personas a menudo deprimirse y su confianza toma un golpe.
Si todo esto suena familiar, entonces lo más probable es tiene la función tiroidea baja y ni siquiera lo saben. No te preocupes aunque porque no hay una solución.
Pérdida de peso es posible incluso si tienes la función tiroidea baja y que pueda superar sus problemas de salud si usted tiene la información correcta.
1. por qué la tiroides te impide perder peso
Cuando tienes la función tiroidea baja afecta a muchos sistemas del cuerpo, incluyendo su metabolismo. Cuando la tiroides está funcionando a una velocidad reducida su metabolismo se ralentiza demasiado.
Si eres metabolismo se ralentiza y luego se quemará calorías en una tarifa reducida y la capacidad del cuerpo para digerir alimentos y utilizarlo para energía en lugar de ser almacenada como grasa se reduce.
Pero hay un golpeador...
Cuando alguna dieta y tomar menos calorías todo lo haces es lento tu metabolismo más así que usted puede en realidad incluso puesto en peso, en lugar de perderlo a pesar de comer menos.
¿Eso es lo injusto? Así que el hecho no puedes perder peso aunque te limitas religiosamente a su dieta más probable es que no es tu culpa.
2. depresión, la tiroides y el peso
Cuando se trata de la depresión y función tiroidea baja las cifras son asombrosas.
Investigaciones recientes sugieren que la mitad de la población de los Estados Unidos que sufre de depresión o un trastorno nervioso lo hacen como consecuencia de sufrir con hipotiroidismo sin diagnosticar.
Personas a menudo consciente o inconscientemente recurren a ciertos alimentos cuando están deprimidos. Estos alimentos son altos en azúcar o grasa y hacen sentir mejor, aunque sólo sea por un corto período.
El problema es que buena sensación da ganas de comer más, pero eso te hace sentir mal y culpable por ti mismo. El resultado es que su depresión empeora para comer más y ganar más peso.
3. su tiroides es la pieza principal del cuerpo
La tiroides es vital para mantener sano el hígado, cerebro, riñones, piel y corazón. Cuando sufres con función tiroidea baja tu cuerpo no produce suficiente hormona tiroidea, deja tu cuerpo funcione normalmente.
Si tu cuerpo no está funcionando correctamente, uno de los principales problemas es cualquier ganancia de peso o una incapacidad para perder el peso que ha puesto en sin embargo te esfuerces.
Así que ¿qué puede hacer si su tiroides es responsable de kilitos de más?
Si estás listo para descubrir la verdad sobre la quema de grasa y entender cómo controlar su peso con fácil seguir pequeños cambios a su estilo de vida necesita algo más de información.