Hay cientos de suplementos Sabemos que un campo de minas puede estar intentando separar los buenos de los malos.
Para hacer la vida más fácil, hemos cogido 5 de los mejores.
1-Garcinia Cambogia:
Parte superior de la lista es la Garcinia Cambogia. Esto ha sido parte de la cultura de comida asiática y Africana durante siglos porque ayuda a añadir sustancia a platos que lo contrario sería insatisfactorios.
La clave reside en su capacidad de gran alcance para reducir el apetito como es un supresor del apetito natural. En términos de pérdida de peso, aumenta el metabolismo, animando al cuerpo a quemar más grasa.
Además de esto, reduce el nivel de grasa que se absorbe de los otros alimentos. Usted también consigue la ventaja de un aumento general de salud, tales como un sistema inmunológico más poderoso.
Café 2-verde:
El grano de café puede algo que encontrarías en todos los hogares, pero sabías que en su forma seca y asado, ha perdido casi todos sus beneficios naturales para la salud.
El extracto se toma desde el grano de café verde crudo, sin tocar. La cafeína contiene siempre ha sido conocida para promover pérdida de peso saludable pero, además, se obtiene las cualidades antioxidantes del ácido clorogénico. Esto estimula la reducción de grasa y regula sus niveles de azúcar, fomentando un mejor metabolismo.
3-Raspberry cetona:
Como su nombre indica, esta se encuentra en frambuesas pero de hecho también se produce en los arándanos y las moras. Una 'cetona' es simplemente un tipo de compuesto orgánico, un producto químico natural en el fruto, entre otras cosas. ¿Cómo se comience la pérdida de peso? Bueno, principalmente por estimular la producción del cuerpo de la adiponectina, una proteína natural que acelera la descomposición de la grasa. Junto con el ejercicio regular, este suplemento le ayudará a perder esos kilogramos.
4-Azafrán Extracto:
Esta especia exótica y bella ha estado negociando durante más de 4 mil años. Se ha tomado realmente de un tipo de flor de azafrán y luego secada al sol. En la cocina se utiliza para agregar un sabor herboso, miel-como ambos sutil y añadir una magnífica riqueza oro al plato.
Como una ayuda dietética, funciona mediante el aumento de la producción de serotonina, la llamada 'felicidad' química del cerebro. Esto ayuda a controlar los antojos como éstos se presentan a menudo por aburrimiento. Como un antidepresivo y un anticancerígenas, hay muchos otros beneficios que este extracto.
5-Acai Berry:
Esta baya es elegida de un tipo de palmera que crece todo sobre central y América del sur. Este suplemento está hecha de la pulpa, esa parte de la baya que es más nutritiva. Como con muchos otros de los extractos de esta lista su ayuda de pérdida de peso predominante es que actúa aumentando sus niveles de energía.
Esto ayuda a subir el metabolismo y así quemar grasa a mayor velocidad. Tiene el beneficio añadido de tener propiedades anti-envejecimiento.
Y no olvidemos que la pérdida de peso natural es la mejor manera de perder peso rápidamente, permanecer delgado y en forma siempre.