¿Te has sentido que nunca tiene tiempo para comer en la mañana? Comer un croissant mientras que en el metro o tomar un bocadillo rápido para el almuerzo. ¿Qué está haciendo aumentar evidente - especialmente en ciudades como Londres - es lo que llama la dieta del viajero. Esta es una nueva dieta que ha llegado a la escena y explorar por qué ha llegado sobre los pros y los contras.
Dieta de cercanías - ¿qué es?
Desde los años 90, el servicio y otras industrias como la financiación han vuelto más concentrado e intenso. Atrás quedaron los días donde la mayoría de las personas fácilmente podría dejar el trabajo en 17 y volver en el próximo día 9. Las horas de trabajo se han convertido en más tiempo y calidad de vida ha convertido afectado como resultado.
Lo más común es que ha habido una mayor migración de personas que viven y trabajan en ciudades por lo tanto, una explosión de cafés como Pret a Manger, Costas y un particular favorito-Starbucks.
Como ha aumentado el trabajo y más trabajo ha llegado a las ciudades, más personas están gastando menos tiempo comiendo y disfrutar de sus comidas esenciales. Esto ha resultado en las cercanías de la dieta - comer en el camino. Comidas como desayuno ahora son rápidos y fáciles de comprar y consumir gracias a la gran variedad de cafés en la manera de trabajar. ¿Cuáles son los pros y los contras de esta nueva moda de dieta?
Los beneficios de la dieta del viajero
Lo que es evidente es que no hay tiempo se desperdicia. Se puede llegar al trabajo sabiendo que tienes desayuno o almuerzo preparado y listo para comer. Es rápido y fácil y excelente si usted tiene que viajar lejos para trabajar. En grandes ciudades como Londres, hay muchos cafés y restaurantes que abren a las 6:30 para el tráfico de cercanías, listo para servir un sandwich croissant o tocino caliente en una fracción de segundo. Ninguna preparación necesaria.
Los contras de la dieta del viajero
Todos queremos llegar al trabajo a tiempo, pero lo que está claro con la dieta del viajero y estilo de vida en general es que el tiempo y quizás se ha perdido calidad de vida. ¿Dónde está el tiempo de sentarse a desayunar adecuadamente a su propio ritmo? El desayuno se ha convertido en una necesidad y hábito-no una alegría. Comprar desayuno en lugares como Pret a Manger también puede convertirse en un hábito costoso.
Conclusión
Aunque hay evidencia que sugiere que la dieta del viajero es beneficiosa para las personas con vidas ocupadas, puso a la pregunta de si el disfrute de desayuno, almuerzo, etc. se ha perdido. La dieta del viajero ha creado una industria de alimentos de conveniencia y comer sobre la marcha. En última instancia, es un estilo de vida en cuanto a si funciona para ti.