Jugo es una rabia que a nivel nacional. Después de grasa, enfermo y casi muerto golpean Internet y Netflix viendo la población, el nivel de interés en jugo se duplicó. Muchas personas golpearon sus almacenes locales y ligeramente hacia abajo de $200 o más para comprar un exprimidor. Jugo por una semana y fue el. Hubo un exprimidor caro acumulando polvo o empujó debajo del fregadero. Jugo es una vía excelente que puede aumentar su deseo de frutas y verduras. Además, propiedades en muchas frutas y verduras contienen altos niveles de antioxidantes, que pueden convertirse en un gabinete creado por la madre naturaleza. Si quieres probar el jugo, pero no se sabe si quedo con ella, existe una solución. Saque su licuadora y leer a distancia.
Cortar su mezcla
Tómese el tiempo para cortar la manzana, pelar sus naranjas, cortar las bananas, picar su batatas, remolachas y zanahorias. No quiero tirar toda la fruta ni verduras en su licuadora. Esto quemará el motor que en ningún momento. Pepinos y tomates pueden ser verduras más suaves, pero desea convertir estas así. Congelación de espinacas frescas y la col rizada como base permite a desmoronarse en la licuadora como base más saludable.
Use agua
Por lo tanto, sus verduras y frutas están sentados maravillosamente rebanado y picado en la licuadora. No es el momento para golpear a mezcla. La licuadora se quemará. Agarrar una taza y agregue aproximadamente una media a una taza llena de agua. Todo depende de cuánto verduras y frutas que pones en la licuadora. Básicamente quieren añadir agua hasta el punto medio de la mezcla de verduras/frutas.
Mezcle en el hielo
Un zumo frío sólo sabe mejor. Agarrar algunos cubos de hielo y echarlo encima. Mucha gente disfrute o prefiere el agua de coco o congelado en cubos de agua de coco. No dude de mezcle. Adición de una rodaja de limón o Lima también es deliciosamente refrescante.
Mezclarlo para arriba
Quiere iniciar con picar los ingredientes. Seleccione tajada en la batidora hasta que deje de oír el hielo y mezcla mezcla hacia abajo. A partir de ahí localizar un entorno para licuar y desea mantenerlo allí. Por lo general, tres a cinco minutos es suficiente para abajo los ingredientes se mezclan perfectamente.
Cuélalo hacia fuera
Mayoría de los videos le dirá que utilice una estopilla. Personalmente, una estopilla era un poco complicada. Puede golpear a tu tienda de dólar y comprar un filtro (sí, el mismo que utilizas para drenar su pasta). Evitar los filtros que tienen desagües más grandes. Un filtro de malla funcionaría perfecto. Coge un recipiente grande, sostengan el filtro sobre ella y vierta la mezcla en el filtro. Utilice una cuchara o un tenedor para mover la mezcla por el filtro. Esto ayuda a vaciar más rápido en el recipiente.
Transferencia y sabor
Vierta el jugo en una taza grande y disfrutar. En cuanto a la pulpa, hay un par de opciones. Si estás en un jugo rápido, es mejor echarlo. Si simplemente están incorporando jugo en su vida cotidiana, la pulpa puede utilizarse para cocinar. Si tienes una mezcla de verduras y frutas en la pulpa, almacenar en el refrigerador para mantenerlo frío. Saque el pollo, agregar la albahaca y sal a la mezcla de frutas/verduras y echar un chorrito de aceite de oliva en una fuente para horno. Capa de la pulpa en la bandeja y coloque el pollo en la cima. Hornear lenta y constante y añade un delicioso sabor a tu cena de pollo. Si usted utiliza sólo una base de fruta, guarde la pulpa para agregar a la avena.
La última palabra
Exprimidor tiene enormes beneficios. Entre un elixir natural de salud, también se convertirá en tu amor para verduras. Ser creativo cuando extraiga el jugo, mezclar y combinar colores. Kiwi, brócoli, col rizada y pepino hacen una impresionante mezcla de verde. Zanahorias, boniato y tomate hacen una deliciosa mezcla de rosa. Remolacha, espinacas y arándanos hacen un jugo saludable púrpura. Diviértete con él, el más jugo, más sano será!