El efecto Boomerang: Para las personas que son serias acerca de perder peso, generalmente no es demasiado difícil encontrar una manera de soltar un número significativo de libras. Sin embargo, no son fácil de engañar el cuerpo por mucho tiempo. En la gran mayorìa de los casos, no sólo hacen personas ganar nuevamente todo el peso que lograron perder, terminan agregando libras más que llevaron en primer lugar. ¿Por qué sucede esto?
Personas considerar erróneamente su sobrepeso u obesidad como un problema a sí mismo, en lugar de verlo como lo que realmente es, que es un síntoma de mala salud, así como un disturbio subyacente con el metabolismo de proteínas, carbohidratos y grasas. Crash dieta y pérdida de peso rápida es sólo otro intento de una solución rápida, una medida temporal que barre sólo síntomas debajo de la alfombra mientras falta totalmente el problema real.
Todos necesitamos darnos cuenta que no hay ningún planes de dieta, alimentos envasados, píldoras, pociones, gadgets o trucos que siempre pueden empezar a competir con nuestra inteligencia incorporado del propio cuerpo. La mejor estrategia de pérdida de peso posible debe comenzar a pensar en las necesidades nutricionales fundamentales de su cuerpo.
Reconstruir su salud: la verdad es que sólo hay una manera de lograr una pérdida de peso duradera, y que es en el contexto de la construcción de la salud. Si usted tiene sobrepeso, están obligados a tener otros problemas dentro de su cuerpo y persistente dolencias de un tipo u otro. No pueden ser tan sensible o tan molestos como su peso, pero son igual de importantes. Por esta razón se necesita hacer frente a todos sus problemas de salud de manera integral.
Al tratar su peso como un problema que está separado de su salud, usted nunca será capaz de lograr o mantener su peso ideal. Pero si enfocan equilibrio química de su cuerpo con una forma de comer apoya su individualidad metabólica, puede solucionar varios problemas de salud, incluyendo el exceso de peso, a la vez.
La buena noticia es que la pérdida de peso no es una lucha interminable, inútil cuando se aborda lógicamente, en el contexto más amplio de la búsqueda de la salud. Lo que sucede entonces es peso cae naturalmente y sin esfuerzo, y se queda fuera, porque están construyendo salud al mismo tiempo.
Pérdida permanente de peso: Por lo tanto, normalización de peso es simplemente una componente de un cuadro mucho más amplio que involucra metabolismo equilibrado y eficiente en todos los niveles en el cuerpo. Por esta razón es el secreto de la pérdida de peso permanente para abordar en el contexto de un programa diseñado, ante todo, a la construcción de la salud. Entrar en el programa de pérdida de peso permanente del centro de Salud preventivo.
El programa sistemáticamente aborda los problemas de salud subyacentes que contribuyen a su aumento de peso y corrige a ellos, uno tras otro. En la fase de recuperación normalizan su digestión, eliminación y otras funciones corporales. Este valor define para la fase de reconstrucción. Es en esta fase donde usted reconstruir su salud de la tierra para arriba y de adentro hacia afuera. Los beneficios son que las libras dejan fácilmente y sin esfuerzo y permanecen apagado para siempre.
Esto es como debe ser!