Recientemente, ha habido muchas especulaciones de lo que causa la celulitis y lo que no causan la celulitis. Lamentablemente, personas caer en estos mitos, y no se dan cuenta sus desventajas directas. Por suerte para usted, la verdad acerca de los mitos populares celulitis ahora exponen así que usted puede guiarse por consiguiente.
Mito #1: Alcohol causas celulitis
Hay un montón de razones para evitar demasiado alcohol en su sistema. Sin embargo, causando la formación de la celulitis de alcohol no debe ser uno de ellos. Este mito no es más que una táctica de miedo. Una persona que no entiende cómo funciona el hígado y su eficacia podrían caer en esta trampa. Alcohol no se relaciona con la formación de la celulitis entre otras cosas. Por lo tanto, puede seguir adelante y disfrutar de una botella o lata de cerveza y un vaso de vino sin preocuparse por la celulitis.
Mito #2: Café o té (básicamente cafeína) aumentar la producción de la celulitis
Es bastante increíble cómo alguien puede torcer la verdad y crear mentiras sobre la celulitis. La mayoría de ellas engañar mitos celulitis sobre cafeína generalmente habla acerca de los efectos adversos de la cafeína para la circulación de la sangre provocando una disminución en la capacidad del cuerpo para eliminar las toxinas lejos y productos de desecho. Estas son nada pero torcidos mentiras y rumores no comprobados. Cuando se trata de que causan la celulitis, la cafeína en el café o el té no tiene nada que ver con él. A pesar de ello, demasiada cafeína en su sistema de causar algunos efectos adversos para la salud que debe cuidarse de. Podrá disfrutar de estas bebidas de cafeína y no preocuparse por ellos causando celulitis o empeorándola.
Mito #3: "Comida chatarra" empeorar la celulitis y provocarles
Comida basura siempre ha tenido una mala reputación entre los nutricionistas. Sin embargo, no significa comida chatarra son la causa directa de la celulitis. Contrariamente a lo que la mayoría de la gente cree, comida chatarra puede tomarse siempre y cuando haya un equilibrio. En términos más sencillos, usted no debería vivir en alimentos altamente procesados y empacados para el resto de su vida. Comida chatarra si solitario y regularmente definitivamente hará daños en su cuerpo y su piel. En términos más sencillos, su dieta no debe comprometer únicamente de altas carbohidratos, grasas y alimentos de azúcar que son bajos en nutrientes. Debe existir un equilibrio entre la comida basura, alimentos nutrientes densos y de alta calidad. Por lo tanto, puede seguir adelante y comer "comida chatarra" cada vez en un tiempo o incluso dos veces al día siempre y cuando usted recuerde equilibrar con alimentos que sirven esencialmente para tu cuerpo y tu piel.