Hipnosis es un estado natural, no vudú. Usted realmente entrar y salir de un estado hipnótico cada día.
Una hipnótica stat también se llama un estado de trance. Sin embargo, es como si no eres un zombie o algo parecido. Un estado de trance es simplemente un estado que te encuentras en cuando estás totalmente sumergido en algo.
Por ejemplo, estás en un leve trance como estado cuando usted se centra totalmente en su significant other sentado en la mesa y cuando nada en el mundo parece existir para ninguno de los dos de usted. O, cuando usted está completamente inmerso en su lectura o su trabajo, o bien, seguramente lo consigues por ahora.
¿Cómo todo esto me puede ayudar perder peso?
Un trance como estado es un estado en que es más susceptibles a la sugerencia.
Por lo tanto, si usted está escuchando la voz de una hipnotizador y es totalmente centrado en él, y si, antes de iniciar la sesión se acordó hacer lo que él dice, es una buena oportunidad que usted mismo pueda soportar responsables de esa promesa, especialmente teniendo en cuenta el hecho de que realmente quieres hacer lo que sugiere.
¿Cómo perder peso entonces?
Es simple, realmente. El hipnotizador le daría sugerencias que usted se adhiere a su dieta y que cumplirán con su plan de ejercicios.
Pero, más importante aún, él conseguirá comprometerse emocionalmente a este objetivo. Eso significa que usted no ser influidos por "sólo un bocado más", o "esta comida poco no se me hace gorda" tren de pensamiento en sus momentos de debilidad.
Básicamente, la hipnosis es una forma recablear sus patrones de pensamiento de modo que es mucho más probable que hacer lo que quiera. Usted ya no se celebrará a como rehenes a sus malos hábitos y un momento débil que ruinas días, semanas o incluso meses de duro trabajan y dedicación.
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Un método nuevo, popular e interesante de perder peso con hipnosis es una cirugía de banda gástrica virtual. Esto haría es hacer que usted piensa que su estómago es mucho menor de lo que es. En cierto sentido, subconscientemente engañar a ti mismo hasta que se convierte en su realidad.
La belleza de esto es que es perfectamente natural, no hace daño a todos, y no hay posibles complicaciones que podrían suceder durante una operación real.
Así que espero que, si tenían miedo de tratar de hipnosis han abierto los ojos a cómo funciona y qué puede esperar de él. Como ves, es un proceso natural, durante el cual usted está en control total en todo momento, así que no hay ningún daño al tratar de.