GCA natural o antioxidantes del café verde han sido furor desde algunos dietistas de celebridad de Estados Unidos destacaron la importancia de lo que hace el ácido clorogénico presente en estas judías verdes a su metabolismo, así como efectos la tasa a la que se descompone la grasa almacenada en comparación con sólo una taza de café.
Una taza regular de café por desgracia sólo consta de alrededor del 5% del ácido clorogénico presente en los extractos de judías verdes.
Cuando los granos de óxido en aproximadamente 500 grados Fahrenheit, amplían, su forma de almizcle aromático oscuro toma forma pero minerales naturales muy pocos sobreviven el proceso.
Ácidos clorogénicos que son encontrados y extraídos de otras plantas como kiwis y bayas no contienen como muchos de los ácidos en granos de café verdes pero todavía son cosechados para la industria de suplementos de pérdida de peso como un seguro medio para quemar grasa más rápido y depósitos de grasa de descomposición.
Sólo al principio de noviembre del año pasado sin embargo poderoso clorogénico suplementos golpeó el mercado provocando comentarios de algunos nutricionistas eminentes en la arena de la celebridad.
¿Cómo elegir el extracto de grano de café verde derecho?
Elegir que el derecho suplemento sin embargo es crucial si eres cosechar los beneficios reales de este antioxidante.
Los beneficios incluyen:
1. Menor oxidación de lípidos de grasa en el hígado:
Esencialmente, esto significa que si usted puede ralentizar la velocidad a la que descomponen los ácidos grasos en este órgano, donde se evite el riesgo de desarrollar enfermedades futuras que puede ser potencialmente mortal.
2. Un reducido consumo de glucosa:
Tomando antioxidantes del café verde restringe la cantidad de glucosa en que su cuerpo digiere después de comer.
Esto es importante como exceso de glucosa especialmente presente en rico azúcar calorías ir directamente a la grasa almacenada y pueden ser obstinado para romper.
3. Los ácidos clorogénico de granos de café también acelerar la tasa a la que se descompone la glucosa:
Así que no sólo los granos impiden la glucosa en el sistema de sangre después de comer, también aumentan su metabolismo contribuyendo a destruir grasa almacenada más rápido.
De 48 voluntarios que participaron en los ensayos clínicos de San Diego en 2012, 16 que recibieron una alta dosis de grapa de ácido de chlogenic de café verde, perdida en promedio 10% de su peso corporal después de 22 semanas, aproximadamente 17 libras.
Sin cambios en su programa de dieta o ejercicio, estos resultados son lo que han llevado en parte a la repentina popularidad explosiva que este nuevo tipo de suplemento antioxidante está recibiendo ahora.