En clase de yoga el otro día, me di cuenta de esta chica particularmente hermosa con un cuerpo igualmente magnífico y pensé que a mí mismo, "¿cómo ella hacerlo?"
Tanto yo no estaba intrigado por cómo permaneció delgado y en forma como todo lo que era fácilmente acerca de cómo trasladó su cuerpo a pesar de los espectadores. Ella así lo que incluso se podría decir. Tanto hombres como mujeres fijado en ella, y ella muestra cada pose como un profesional no importa cómo contorsionadas o trenzado ella fue, así revelando partes más íntimas en ocasiones.
Por supuesto, ella no es la única mujer en la tierra que no es vergüenza mostrar a sí misma, y por suerte para ellos no es un problema para ellos. Pero para otros, es una cuestión importante, me incluyo.
Crecí en un ambiente inseguro, emocionalmente, físicamente y sexualmente y aunque estaba nunca de hecho sexualmente abusados (algunos incidentes siendo sospechoso), siempre hubo esa amenaza, y como un niño y el adolescente, sentí el peligro. Mi subconsciente fue siempre en alerta máxima, listo para el ataque y había alistado una lista de formas de proteger a mí que sólo mi mente adolescente podría concebir.
El maltrato físico en mi casa era rampante, incluso para la más mínima infracción, por lo que hubo una amenaza real de abuso. Sin embargo, junto con la perversidad de un modelo masculino insalubre, nunca me sentí seguro yo lucir por temor a las repercusiones negativas, por lo que he encontrado formas insalubres no hacerlo, como aumento de peso, que me siguió hasta la edad adulta.
Era demasiado inmaduro y demasiado confuso saber mejor, y simplemente tratando de sobrevivir en una situación que no conocía una manera de y desde el trabajo de su mente subconsciente sirve un propósito y un propósito único - preservación - haces lo que tienes que hacer precisamente eso.
Mayoría de las niñas de 14 año de edad no es emocionalmente es lo suficientemente fuerte, ni tienen una pista, cómo utilizar su mente para proteger sus cuerpos. No saben qué decir, cómo decirlo, o la confianza necesaria para que alguien fuera, ¿qué es una chica que hacer?
Todo lo que tiene sentido en el momento.
¿Inconscientemente, pensé que ya que los hombres sólo se sienten atraídos por mujeres realmente atractivas, haría yo poco atractivo, ya que quiere que alguien que tiene sobrepeso de todas formas? Sabemos que no es verdad, pero como una niña, no. Pensé todo mi autoestima estaba atado en mis miradas, y ser grasa sería mi arma secreta de la supervivencia.
Cuando estás en él, no realizarlo. Que hacer, o actuar en cualquier forma hace más conveniente para usted a la hora, y recibí el mensaje que ser Delgado era demasiado miedo porque atraería mucha atención de la gente que no quería, por lo que en cualquier momento me puse en cualquier lugar cerca de ella, todas las banderas rojas subió, las señales de advertencia que sonaba, y adquirí peso. Si yo había perdido, lo adquirí nuevo, y si yo no hubiera sólo había, sólo ganó, que me puso en un ciclo perpetuo de ganancia/pérdida ganancia/perder por más de 30 años.
No tener ningún entendimiento alrededor de esto llevó a sentimientos de inutilidad, creyendo en mi falta de fuerza de voluntad y un alboroto de autocrítica, que no ayuda es importante; en lugar de usar mi mente para impulso hacia el futuro, se convirtió en mi peor enemigo, más me obligando a creer que en realidad era un perdedor patético como me habían dicho que era, agravando con ello una mentalidad ya debilitada y deteriorada que estaba lejos de conectado a la realidad.
No tener ninguna otra opción, mi psique herido se asentaron en todo lo que sabía hacer, que era utilizar mi cuerpo como mi arma, pero no en un lugar fresco, agente secreto tipo de manera lamentablemente. En cambio, construí hasta un traje de protección de la armadura de grasa que pretendía impedir cualquier avance no deseado y me funcionó.
Externamente, odiaba a mí mismo. Internamente, fue mi luz verde. No hubo ninguna pillow talk para mí, que me adapte muy bien. Y más grasa que tuve, me sentí más seguras. Nadie quiere un polluelo graso que razonaba pero mientras culpó a mí por mi falta de fuerza de voluntad y la incapacidad de dirigir mi comida. Incluso no ayudó cuando salí con alguien que era seguro. Todos los hombres a demasiado riesgo en mi mente.
No fue hasta que mi mente madurado y me sentía más seguro que yo controlaba mis circunstancias llamo a un cese al fuego y terminar el ciclo de abuso. Todas las dietas del mundo nunca habría resuelto el enigma de por qué mi peso mantenido fluctuando todos estos años porque no tenía nada que ver con contar calorías. La cuestión fue claramente mucho más profunda que eso y exigió un interrogatorio exhaustivo que sólo yo pude descubrir. No había nunca me di cuenta lo, que podría aún ser sintiendo como un fracaso cuando llegó a mi peso.
Comprender las razones ocultas, por qué no ceder su peso es obligatoria para que incluso la más mínima posibilidad de vivir un estilo de vida naturalmente delgada. Cuando estés listo para despegue las capas y desarraigar los bloques que han resistido entre usted y su cuerpo ideal, los avances vienen en oleadas, que hace mucho más fácil de todo lo que ya sabes sobre comer bien y hacer ejercicio aplicar.